Рахвалова Надежда Анатольевна,
старший воспитатель
бюджетного дошкольного образовательного
учреждения города Омска
«Центр
развития ребенка – детский сад № 302».
Эффективные практики использования здоровьесберегающих технологий в
дошкольном учреждении.
Аннотация: статья посвящена
здоровьесберегающим технологиям в развивающей предметно-пространственной среде
при формировании культуры здоровья у детей дошкольного возраста в условиях
реализации ФГОС. Ключевые слова: здоровьесбережение, здоровьесберегающие технологии,
укрепление здоровья.
Сохранение
и укрепление здоровья детей – одна из главных стратегических задач, поэтому
выявление особенностей организации и содержательной деятельности дошкольной
организации в формировании культуры здорового образа жизни дошкольников,
обоснование направления организационной работы по обеспечению целостного
подхода к сохранению, укреплению и формированию физического, психического и
духовного здоровья детей – ведущая стратегия. Сегодня создана модель
двигательного режима дошкольников, включающая нетрадиционные формы физкультурно-оздоровительной
и профилактической деятельности педагогов по формированию культуры здорового
образа жизни дошкольников. Укрепление здоровья детей –
это дело государственной важности. В соответствии с Законом РФ «Об образовании»
здоровье дошкольников отнесено к приоритетным направлениям государственной
политики в области образования.
Жизнь
в XXI веке ставит перед нами много новых проблем, среди которых самой актуальной на сегодняшний день
является проблема сохранения
здоровья. Особенно остро эта проблема стоит в образовании, где всякая практическая работа, направленная на
укрепление здоровья детей, должна
приносить только положительные результаты.
Ребенок большую часть своего времени проводит в
детском саду, поэтому важную роль в здоровье детей играет развивающая
предметно-пространственная образовательная среда. Для формирования
культуры здоровья детей необходимо, прежде всего, заинтересованное и творческое
отношение к работе всего педагогического коллектива.
В детском саду № 302 одним из приоритетных
направлений является здоровьесбережение детей. В рамках проекта «Береги
здоровье смолоду», направленного на создание развивающей среды, способствующей
формированию у детей дошкольного возраста потребности в сохранении и укреплении
здоровья, апробирована программа развития детского сада «Создание
здоровьесберегающей среды в ДОУ».
Согласно программе развития, в детском саду создана
система мер по сохранению и укреплению здоровья детей. В каждой группе
соблюдаются гигиенические требования к составлению расписания образовательной
деятельности; к режиму дня; внедрению ряда профилактических, лечебных,
оздоровительных, психокоррекционных мероприятий.
В детском саду рационально сочетаются разные виды
деятельности детей, интеллектуальные, двигательные, эмоциональные нагрузки.
Образовательная деятельность построена с учетом динамики
работоспособности, обязательно используются физкультминутки, гимнастика для
глаз, дыхательная, пальчиковая гимнастики. Существуют единые подходы к
организации питания, сна, закаливания, формированию культурно-гигиенических навыков,
соблюдению требований к рассаживанию детей (на занятиях дети рассажены с учетом зрения,
слуха, роста).[4, с.57]
В нашем детском саду проводятся системные мероприятия
для оздоровления детей с учетом возрастных и индивидуальных особенностей,
ведется лечебно-оздоровительная и профилактическая работа. Для детей каждой
возрастной группы введены схемы оздоровления, в которые вошли разнообразные
технологии закаливания и оздоровления:
- дыхательная, пальчиковая, коррекционная гимнастики;
- гимнастика после дневного сна, воздушные ванны (сон без маек);
- увлажнение воздуха в группах (в каждой группе имеются увлажнители);
- ароматерапия (группы оснащены аромалампами).
А также нетрадиционные здоровьесберегающие
технологии такие как:
- биоэнергопластика, дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой;
- «Гимнастика мозга» Пола и Гейл
Деннисон, адаптированные Р.А. Захаровой и И.В. Чупахой для работы с дошкольниками;
- театр физического развития и оздоровления
Н.Н. Ефименко;
- кинезиологические упражнения;
- динамические паузы.
Оздоровление
детей идет и через общеукрепляющие упражнения в бассейне и
обучение плаванию. В детском саду апробирована программа «Веселые рыбки», в
которую включены комплексы упражнений для обучения плаванию детей разных
возрастных групп.
Для снятия мышечного и эмоционального
напряжения, формирования психоэмоционального комфорта мы используем элементы психогимнастики на
занятиях. Это игры: «Кто больше знает слов», «Ласковушки», игровые зарядки для коррекции эмоциональной
сферы: «Три медведя», «Кошечка», «Волшебный сон». Эти зарядки проводятся как дополнение к утренней гимнастике и
гимнастике после сна. Для снятия стрессов у детей используем
вибрационные упражнения А.
Уманской и К. Динейки.
В
их основе - естественные движения детей. Например: стряхивание с себя
капель дождя, воды, росы, снега. Самомассаж проводится в игровой форме: «Поиграем с ручками»,
«Поиграем с ушками», «Поиграем с ножками» Это не занимает много времени. Такой
массаж проводится в перерывах между режимными моментами.
В группах оборудованы уголки здоровья. Они
оснащены как традиционными пособиями (массажными ковриками, массажерами,
спортивным инвентарем), так и нестандартным оборудованием, сделанным руками
воспитателей и с помощью родителей:
коврики из пробок и пуговиц, верёвки с узелками, султанчики и вертушки для развития речевого дыхания и увеличения
объема легких.
Во время прогулок воспитатели стараются использовать различные подвижные игры: игры с
ходьбой и бегом: «Ловишки», «Охотник
и зайцы», «Колобок», «Кракатам»;
игры с прыжками: «Бездомный заяц», «Огуречик»; игры с метанием: «Попади в
цель», «Сбей кеглю» и много других игр.
Для профилактики плоскостопия на улице используется
дорожка «Тропа здоровья», ступая по которой,
стопа ребёнка получает специальную разминку для мышц, поддерживающих её
в правильном положении, одновременно происходит массаж точек нижней части
стопы.
Для поддержания микроклимата в группах проводится кратковременное проветривание
групповой комнаты перед занятиями, спальной комнаты до наступления «тихого
часа» и сквозное проветривание помещений в отсутствие детей.
Много положительных эмоций получают дети на оздоровительных досугах и
развлечениях. Традиционно в нашем учреждении проходят «Весёлые старты», «Дни
здоровья», «Мама, папа,
я – спортивная семья», военно-спортивная игра «Зарница», «Веселые рыбки»,
«Веселый малыш», «01 спешит на помощь», игровые и
спортивно–познавательные программы, театрализованные представления. В ходе
данных мероприятий дети показывают уровень своего физического развития и
получают эмоциональный заряд от своих достижений.
Успешная реализация здоровьесберегающих
технологий зависит от всех участников образовательного процесса: воспитанников,
педагогов и родителей. В группах систематически оформляются консультации для
родителей по тематике: «Витамины в овощах и фруктах», «Личная гигиена
дошкольников», «Расти здоровым, малыш», «Нужен ли дневной сон?». Активное участие родители принимают в
совместных спортивных мероприятиях с детьми, в родительских собраниях,
посвященных проблемам
здоровьесбережения: «Профилактика гриппа. Оздоровление детей в детском саду и дома»,
«Поговорим о правильном питании», «Здоровье ребенка в ваших руках».
Почетное право предоставить свой опыт на
родительской конференции по оздоровлению
в семье получают родители по результатам участия в
конкурсе проектов по оздоровительной деятельности.
Таким образом, единая система
"детский сад - дети - родители " на данный момент функционирует достаточно успешно. Приведенные выше
методы могут использоваться как в
режимных моментах детского сада, так и в
домашних условиях, что будет способствовать положительному результату проводимой работы. Итогом
комплексного подхода к укреплению здоровья детей и их физическому развитию,
является положительная динамика состояния здоровья детей.
Именно обучение и воспитание, проявляясь в единстве
целей формирования гармонично развитой личности, создают мотивацию в человеке.
Поскольку все составляющие здоровья тесно взаимосвязаны, а реализация программы
развития зависит от множества факторов, основной задачей «педагогики здоровья»
является целостное формирование потребностей в сохранении и укреплении
здоровья, в осознанной мотивации на здоровый образ жизни посредством методов воспитания,
самовоспитания, создание программы обучения здоровью.[3,с.101]
Литература:
1. Александрова Е.Ю. Оздоровительная
работа в ДОУ – Волгоград: Учитель, 2006
2. Гаврючина Л.В. Здоровьесберегающие
технологии -М:ТЦ Сфера, 2010
3. Гуменюк Е.И., Слисенко Н.А. «Будь здоров»
(Дидактические игры и игровые
задания) СПб.: ООО «Издательство
«ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2011 - 32 с.
4. Педагогика и психология здоровья /Под ред. Н.К.
Смирнова. - М.: АПКиПРО, 2003.
5. Тарасова Т.А., Власова Л.С. Я и мое здоровье
– М: Школьная Пресса, 2008