Консультация для педагогов
«Использование
здоровьесберегающих технологий в педагогическом процессе детского сада».
Подготовила: Рахвалова Н.А.-
старший воспитатель
Дошкольный возраст
является важнейшим этапом в формировании здоровья ребенка. Поэтому сохранение и
укрепление здоровья детей – одна из главных стратегических задач развития
страны. Она регламентируется и обеспечивается такими нормативно-правовыми
документами, как законы «Об образовании в РФ», «О санитарно-эпидемиологическом
благополучии населения».
Федеральный закон от
29.12.2012г. № 273 –ФЗ (ред. от 26.07.2019г.) «Об
образовании в РФ» в п.3 ст.3 в числе
основных принципов государственной политики в области образования провозглашает
«приоритет... здоровья человека» (п.3 ст.3). В п. 6 ст. 28 говорится о том, что образовательная
организация обязана …создавать безопасные условия обучения, воспитания
обучающихся, присмотра и ухода за обучающимися, их содержания в
соответствии с установленными нормами, обеспечивающими жизнь и здоровье
обучающихся, работников
образовательной организации. П. 7 ст. 28 говорит о том, что образовательная
организация несет ответственность в установленном законодательством Российской
Федерации порядке…за жизнь и здоровье обучающихся, работников образовательной
организации. Ст. 41 п.1п.п.8 обеспечивает безопасность обучающихся
во время пребывания в организации, осуществляющей образовательную деятельность. 17
октября 2013 г. был подписан Приказ Министерства образования и науки РФ № 1155 "Об утверждении федерального
государственного образовательного стандарта дошкольного образования". Одной из задач,
которого является охрана и укрепление физического и психического здоровья
детей, в том числе их эмоционального благополучия.
В Уставе Всемирной Организации
Здравоохранения (ВОЗ) говорится, что здоровье – это не только отсутствие
болезней или физических дефектов, но и полное физическое, психическое и
социальное благополучие. Именно поэтому проблему здоровья следует рассматривать
в широком социальном аспекте. Прежде чем начать говорить о здоровьесберегающих
технологиях, определим понятие “технология”.
Понятие «здоровьесберегающие педагогические
технологии» дискусионно и у разных авторов встречаются разные
трактовки. Н.К.Смирнов, как родоначальник понятия «здоровьесберегающие
технологии» утверждал, что их можно рассматривать как технологическую основу
здоровьесберегающей педагогики, как совокупность форм и методов организации
обучения детей без ущерба для их здоровья, как качественную характеристику
любой педагогической технологии по критерию ее воздействия на здоровье ребенка
и педагога. Здоровьесберегающие технологии можно рассматривать как сертификат
безопасности для здоровья и как совокупность тех принципов, приемов, методов
педагогической работы, которые дополняют традиционные педагогические технологии
задачами здоровьесбережения.
Цель здоровьесберегающих
технологий в дошкольном образовании:
Применительно к ребенку – обеспечение высокого уровня реального здоровья
воспитаннику детского сада и воспитание валеологической культуры, как
совокупности осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, знаний
о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его, валеологической
компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать
задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с
оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи.
Применительно к взрослым – содействие становлению культуры здоровья, в том
числе культуры профессионального здоровья воспитателей ДОУ и валеологическому
просвещению родителей.
Здоровьесберегающие
технологии в ДОУ по ФГОС
отлично сочетаются с традиционными формами и методами в педагогике, дополняя их
различными способами осуществления оздоровительной работы.
Использование таких технологий решает целый ряд
задач:
·
закладывание
фундамента хорошего физического здоровья;
·
повышение
уровня психического и социального здоровья воспитанников;
·
проведение
профилактической оздоровительной работы;
·
ознакомление
дошкольников с принципами ведения здорового образа жизни;
·
мотивация
детей на здоровый образ жизни;
·
формирование
полезных привычек;
·
формирование
валеологических навыков;
·
формирование
осознанной потребности в регулярных занятиях физкультурой;
·
воспитание
ценностного отношения к своему здоровью.
Для обеспечения комплексного подхода
к охране и улучшению здоровья воспитанников, требуемого по ФГОС, в ДОУ
используются различные виды современных здоровьесберегающих технологий:
Виды здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании
·
медико-профилактические;
·
физкультурно-оздоровительные;
·
технологии обеспечения социально-психологического
благополучия ребенка;
·
здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов
дошкольного образования;
·
валеологического просвещения родителей.
Медицинские здоровьесберегающие технологии в ДОУ - обеспечивают сохранение и
приумножение здоровья детей под руководством медсестры ДОУ в соответствии с
медицинскими требованиями и нормами, с использованием медицинских средств.
•
мониторинг здоровья дошкольников,
•
углубленный медицинский осмотр с участием узких специалистов, приходящих из
поликлиники,
•
технологии профилактики заболеваний,
•
отслеживание характера течения хронической патологии (для детей, имеющих III-У
группу здоровья),
•
организация рационального питания,
•
противоэпидемическая работа и медицинский контроль работы пищеблока в
соответствии с действующими санитарно-гигиеническими правилами,
•
витаминопрофилактика (отвар шиповника в осеннее – зимний период,
витаминизация третьих блюд с использованием аскорбиновой кислоты),
•
санитарно-гигиеническая деятельность всех служб ДОУ.
Физкультурно-оздоровительные технологии - направлены на физическое
развитие и укрепление здоровья ребёнка, развитие физических качеств,
двигательной активности и становление физической культуры дошкольников:
- занятия по физической культуре;
- закаливающие процедуры;
- организация рационального
двигательного режима;
- спортивны праздники;
- подвижные игры, спортивные
развлечения и досуги;
- недели здоровья;
- соревнования;
- прогулки-походы.
Здоровьесберегающие образовательные
технологии –
технологии воспитания валеологической культуры дошкольников, формирование
осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, накопление знаний о
здоровье и развитие умения оберегать, поддерживать и охранять его.
Занятия, игровые ситуации и беседы:
• о необходимости соблюдения режима дня;
• о важности гигиенической и двигательной
культуры;
• о здоровье и средствах его укрепления;
• о функционировании организма и правилах заботы
о нем;
• о правилах безопасного поведения и разумных
действий в непредвиденных ситуациях.
Технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов - технологии, направленные на
развитие культуры здоровья педагогов детского сада, в том числе культуры
профессионального здоровья, развитие потребности к здоровому образу жизни.
Здоровьесбережение в работе с
педагогами ДОУ:
·
подбор и расстановка кадров с учётом их
деловых качеств и опыта;
·
учет
требований к профессиональной подготовке педагогов, совершенствование педагогического
мастерства: семинары-практикумы, конкурсы-смотры, педсоветы, консультации,
методические рекомендации, открытые показы
Технологии валеологического просвещения родителей - это технологии, направленные
на обеспечение валеологической образованности родителей воспитанников ДОУ,
обретение ими валеологической компетентности. Валеологическое образование
родителей надо рассматривать как непрерывный процесс валеологического
просвещения всех членов семьи.
Взаимодействие ДОУ с семьей по вопросам охраны и
укрепления здоровья детей:
- Информационные стенды для
родителей в каждой возрастной группе;
- Информационные стенды
медицинских работников о медицинской профилактической работе с детьми в
ДОУ;
- Приобщение родителей к
участию в физкультурно-массовых мероприятиях ДОУ (соревнования, спортивные
праздники, дни открытых дверей, Дни и Недели здоровья, встречи детей ДОУ с
родителями-спортсменами и др.);
- Памятки, буклеты,
папки-передвижки;
- Консультации, беседы с
родителями по вопросам здоровьесбережения.
Только реализуя все
указанные виды здоровьесберегающих технологий можно достигнуть тесного
взаимодействия основных факторов, влияющих на здоровье дошкольников.
Существует еще одна классификация
здоровьесберегающих технологий:
1.
Технологии
сохранения и стимулирования здоровья;
2.
Технологии
обучения здоровому образу жизни;
3.
Коррекционные
технологии.
К ТЕХНОЛОГИЯМ СОХРАНЕНИЯ И СТИМУЛИРОВАНИЯ ЗДОРОВЬЯ относятся:
Ритмопластика - это инновационный метод работы с детьми, который основан на выполнении ими под музыку специальных пластичных движений, имеющих оздоровительный характер.
Цель ритмопластики:
·
восполнение
«двигательного дефицита»;
·
развитие
двигательной сферы детей;
·
укрепление
мышечного корсета;
·
совершенствование
познавательных процессов;
·
формирование
эстетических понятий.
Ритмопластика организовывается в
форме специальных музыкальных занятий. Физические упражнения должны выполняться
в медленном темпе с широкой амплитудой. Эти занятия нужно проводить дважды в
неделю по 30 минут каждое. Рекомендуется заниматься ритмопластикой не раньше,
чем через полчаса после приема пищи.
Физкультминутки являются наиболее простым и распространенным видом здоровьесберегающих технологий в ДОУ. Их еще называют динамичными паузами. Это кратковременные перерывы в интеллектуальной или практической деятельности, во время которых дети выполняют несложные физические упражнения.
Цель таких физкультминуток
заключается в:
·
смене
вида деятельности;
·
предупреждении
утомляемости;
·
снятии
мышечного, нервного и мозгового напряжения;
·
активизации
кровообращения;
·
активизации
мышления;
·
повышении
интереса детей к ходу занятия;
·
создании
положительного эмоционального фона.
Проведение динамичных пауз имеет
некоторые особенности. Они предназначены для выполнения в условиях
ограниченного пространства (возле парты или стола, в центре комнаты и т.п.).
Большинство физкультминуток сопровождаются стихотворным текстом или же
выполняются под музыку. Длятся такие динамичные паузы 1-2 минуты. К выполнению
физкультминуток привлекаются все дети. Для этого не требуется спортивная форма
или инвентарь. Время для проведения выбирается произвольно в зависимости от
степени утомляемости ребят. Физкультминутка может включать отдельные элементы
других здоровьесберегающих технологий.
Подвижные и спортивные игры проводятся ежедневно как часть физкультурного занятия, на прогулке и групповой. Игры подбираются в соответствии с возрастом ребёнка, местом и временем её проведения. Релаксация. Это упражнения на расслабление отдельных частей тела и всего организма. Проводятся под классическую музыку, звуки природы.
Пальчиковая гимнастика — это вид здоровьесберегающих технологий, который применяется не только для развития мелкой моторики рук (что важно для подготовки ребенка к рисованию, лепке и письму), но и для решения проблем с речевым развитием у детей. Помимо этого такая гимнастика способствует развитию:
·
осязательных
ощущений;
·
координации
движений пальцев и рук;
·
творческих
способностей дошкольников.
Пальчиковая гимнастика проводится в
форме инсценировки стихотворных текстов с помощью пальцев. Это чуть ли не
первая разновидность гимнастики, которую можно выполнять с детьми. В ходе
проведения пальчиковой гимнастики дети производят активные и пассивные движения
пальцами. Используются такие виды упражнений:
·
массаж;
·
действия
с предметами или материалами;
·
пальчиковые
игры.
Рекомендуется делать пальчиковую
гимнастику ежедневно. В ходе ее выполнения нужно следить, чтобы нагрузка на обе
руки была одинаковой. Кроме этого необходимо помнить, что каждый сеанс
пальчиковой гимнастики должен оканчиваться расслабляющими упражнениями. Такие
занятия можно проводить коллективно, в группах или индивидуально с каждым
ребенком.
Также к здоровьесберегающим технологиям
в ДОУ относится гимнастика для глаз.
Она подразумевает проведение системы упражнений, направленных на коррекцию и
профилактику нарушений зрения. Гимнастика для глаз необходима для:
·
снятия
напряжения;
·
предупреждения
утомления;
·
тренировки
глазных мышц;
·
укрепления
глазного аппарата.
Для выполнения такой гимнастики
достаточно 2-4 минуты. Главное правило данной гимнастики состоит в том, что
двигаться должны только глаза, а голова остается в неподвижном состоянии (кроме
случаев, где предусмотрены наклоны головы). Все упражнения нужно делать стоя.
Обычно образец выполнения каждого
действия показывает воспитатель, а дети повторяют за ним. Часто такая
гимнастика имеет стихотворное сопровождение. Она может включать упражнения с
предметами, специальными таблицами или ИКТ.
Дыхательная гимнастика представляет собой систему дыхательных упражнений, которые входят в комплекс коррекционной работы по укреплению общего здоровья ребенка.
Использование дыхательной гимнастики
помогает:
·
улучшить
работу внутренних органов;
·
активизировать
мозговое кровообращение, повысить насыщение организма кислородом;
·
тренировать
дыхательный аппарат;
·
осуществлять
профилактику заболеваний органов дыхания;
·
повысить
защитные механизмы организма;
·
восстановить
душевное равновесие, успокоиться;
·
развивать
речевое дыхание.
На занятиях по дыхательной
гимнастике нужно соблюдать следующие правила. Проводить ее рекомендуется в
хорошо проветренной комнате и до приема пищи. Такие занятия должны быть
ежедневными и длиться 3-6 минут. Для выполнения дыхательной гимнастики не
требуется особая форма одежды, однако надо проследить, чтобы она не стесняла
движения ребенка.
В ходе выполнения упражнений нужно
особое внимание уделять характеру производимых вдохов и выдохов. Следует учить
детей вдыхать через нос (вдохи должны быть короткими и легкими), а выдыхать
через рот (выдох долгий). Также дыхательная гимнастика включает упражнения на
задержку дыхания. Важно, чтобы у детей при выполнении упражнений на развитие
речевого дыхания не напрягались мышцы тела, не двигались плечи.
Бодрящая гимнастика проводится ежедневно после дневного сна 5-10 минут. В её комплекс входят упражнения на пробуждение, коррекцию плоскостопия, правильной осанки.
Утренняя гимнастика проводится ежедневно 8-10 минут.
Физкультурные занятия проводятся 3 раза в неделю (два в помещении, одно на улице) в соответствии с образовательной программой.
Проблемно-игровые и коммуникативные игры (игротренинги и игротерапия) В ФГОС указывается, что у дошкольников ведущим видом деятельности является игра. Поэтому обязательным видом здоровьесберегающих технологий в ДОУ должна являться игротерапия. Эта технология подразумевает привлечение детей к участию в разнообразных играх, в ходе которых у них будет возможность:
·
проявить
эмоции, переживания, фантазию;
·
самовыразиться;
·
снять
психоэмоциональное напряжение;
·
избавиться
от страхов;
·
стать
увереннее в себе.
Игротерапия считается отличным
средством для борьбы с детскими неврозами.
Познавательные занятия и индивидуальная работа из серии «Азбука здоровья» проводится по следующем темам: «Я и моё тело», «Мой организм», «Глаза-орган зрения» и т. д.
Самомассаж - это массаж, выполняемый самим ребёнком, проводится в игровой форме с использованием ярких образов и стихов. Его простота и доступность помогает ребёнку самому нормализовать работу своего организма.
Закаливающие процедуры с использованием солнца, воздуха и воды (стопотерапия - хождение по ребристым, колючим дорожкам; растирание тела массажной рукавичкой, обливание ног, полоскание зева, хождение босиком, игры в облегчённой одежде, летняя инсоляция на прогулке до 11 ч. утра.)
Активный отдых предусматривает использование двигательных навыков и умений, которыми дети уже прочно овладели.
КОРРЕКЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ:
Артикуляционная гимнастика - упражнения для тренировки органов артикуляции (губ, языка, нижней челюсти).
Логоритмические упражнения - это коррекция речи и движения, проводятся как на утренней гимнастике, так и на физкультурных занятиях.
Сказкотерапия используется для психотерапевтической развивающей работы.
Цветотерапия так же регулирует психо-эмоциональное состояние детей, используют для формирования стоп ноги, внимания, сосредоточенности, релаксации. Такие игры как: «Дорожка здоровья», «Сухой дождь» - атласные ленточки семи цветов, «Цветные островки» - индивидуальные коврики «тёплых» и «холодных» цветов.
Помимо описанных здоровьесберегающих
технологий в ДОУ можно использовать и другие их виды:фитотерапию;музыкотерапию;витаминотерапию;песочную
терапию.
Применение в работе ДОУ здоровьесберегающих педагогических
технологий повысит результативность воспитательно-образовательного процесса,
сформирует у педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на
сохранение и укрепление здоровья воспитанников, если будут созданы условия для
возможности корректировки технологий, в зависимости от конкретных условий и
специализации ДОУ; если, опираясь на статистический мониторинг здоровья детей,
будут внесены необходимые поправки в интенсивность технологических воздействий,
обеспечен индивидуальный подход к каждому ребенку; будут сформированы
положительные мотивации у педагогов ДОУ и родителей детей.
Используемые в комплексе здоровьесберегающие технологии в
итоге формируют у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни.
Только здоровый ребенок с удовольствием включается во
все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со
сверстниками и педагогами. Это залог успешного развития всех сфер личности,
всех ее свойств и качеств.
